Третий кит брака или Зевота

Феромоны выветрились, гормональный фон приведен к норме, 

совместное хозяйствование налажено, 

родительские функции в штатном режиме - Вегас прощается с нами. (с)

Семейное счастие - вещь самодостаточная, а значит - скука скучная для наблюдателя - нет в нем драматизма и сюжета нет. Изо дня в день, из года в год счастье остается неизменным, только его  носители слегка изнашиваются и стареют. 

Готтман, а задолго до него граф наш Толстой, установил, что несчастный брак (счастливых психологи не наблюдают) обладает индивидуальным "почерком" и его можно выявить, собрав подробную информацию об эмоциональном состоянии пары в процессе общения (см. посты N1, 2).

Представьте, муж занят чем-то своим и несерьезным, а вы скучаете рядом.
Ваши действия:
- займетесь своими делами;
- отвлечете мужа от его занятий, ласково переключив его внимание (спросите о чем-то его интересующем, предложите перекусить/выпить/заняться сексом, заговорите о чем-то интересном/смешном...);
- начнете какую-нибудь полезную и изнуряющую деятельность, чтобы ему стало стыдно, что он занимается такой ерундой;
- попросите о какой-либо важной и срочной помощи;
- дадите ему неотложное поручение;
- взовете к его любви и намекнете на недостаток внимания к вам/ детям/ хозяйству/ коту/ вашей маме/ родине/ ...;
- ваш вариант_______________________________.

Представьте теперь, что это не
муж, а просто друг. Как вы поступите?
Какие из ваших предыдущих действий будут абсолютно неприемлемы? 

Готтман уверяет, что брак будет прочным, если партнеры могут честно ответить фашистам ДА на три вопроса.

1. Хотели бы вы дружить с этим человеком? (могли бы у вас быть насыщенные и продолжительные отношения, если бы вы не были сексуальными партнерами и не собирались заводить детей/хозяйство?)

2. Уважаете ли вы предпочтения этого человека, его образ жизни, его ценности, независимо от его отношения к вам?

3. Готовы ли вы смириться с тем, что некоторые его недостатки никогда не исчезнут?

Я бы добавила еще один:
Готовы ли вы зевать вместе с этим человеком, пока смерть не разлучит вас?

Справка. Зевота - одно из трех явлений человеческой природы, которые до сих пор не может объяснить наука (+ эффект плацебо и женский оргазм).
Зевать - от зев (греч. chaos - зиять,  зияние, разверстое пространство; от chasco - разеваю).
В учении йогов девадатта (зевота) является одним из пяти младших ветров (вайю - веять) - жизненных сил человека. У древних славян считалось, что зевоту насылают на человека особые духи (сравните: душа, дух, дыхание, воздух). Еще одна теория предполагает, что зевание - это процесс энергетической подзарядки организма. При зевании мы раскрытым ртом как воронкой засасываем энергию, словно забирая ее из пространства,  поэтому во время шока или удивления  мы открываем рот, чтобы дополнительно подпитаться.
При зевании осуществляется настройка организма на повышенную готовность к действиям в ответственных ситуациях. Музыканты зевают перед концертом, певцы - для развития голоса и  чтобы раскрепостить мышцы ротовой полости, парашютисты - перед прыжками, летчики-испытатели - перед полетами, анаэробные атлеты, штангисты и спринтеры зевают во время активнейших тренировок и соревнований. В Японии на некоторых предприятиях делают специальные паузы, во время которых работники тщательно зевают. Сначала они имитируют, а затем втягиваются в настоящую зевоту,  после чего работают в два раза активнее.
Ученые Музея антропологии и этнографии народов мира (Петербург) обращают внимание на то, что зевота является одним из механизмов защиты от стресса, вызываемого речью и культурой. Зевота, филогенетически гораздо древнее смеха и плача,  но тоже имеет черты смещенной активности - эта троица стала средством забыть хоть на время о речи и перейти на более древний, дословесный уровень общения. Чем ближе вам человек, в обществе которого вы находитесь, тем больше вероятность, что он "заразится" вашей зевотой.
Не менее ценно, что зевота является пусковым механизмом согласования (синхронизации) группового поведения - неслучайно она так заразительна: стоит кому-то зевнуть, как возникает цепная реакция у окружающих. Гуманитарии  зевают на порядок чаще технарей - выявлена связь со стилем мышления и уровнем эмоциональности - чем общительнее и чутче человек, тем легче он заражается зевотой.
Эксперты уверяют, что зевота - признак сексуального желания или других сильных эмоций. Каждый зевок сопровождается кратковременной потерей сознания, которая по своим ощущениям сравнима с сексуальным удовлетворением (мини-оргазмом) длительностью в несколько мгновений. Зевота (как и эпилепсия)  по своим характеристикам мозговой активности совпадает с картиной при оргазме. Уши ничего не слышат, глаза сами закрываются, на глаза наворачиваются слезы.

Западные сексологи уверяют, что их клиенты довольно часто сообщают о том, что зевают во время секса или прелюдии к половой близости. Кроме желания секса зевота может означать повышенный интерес к чему-либо или то, что человек находится в стрессе ( Daily Telegraph). 

Сигналом к тому, что человек хочет спать, зевота выступает относительно редко. Во время зевоты к головному мозгу человека не поступает больше кислорода, но происходит температурная регуляция.
Вот некоторые из эффектов, получаемых от зевания: улучшение настроения; повышение общего тонуса; активизация кровообращения; стимуляция деятельности слюнных желез; стимуляция деятельности слёзных желез; растягивание и расслабление мышц головы, лица, шеи, челюстей, языка, мягкого неба, затылка, плеч и живота; открытие энергетических каналов человека.
Зевание - массаж для слуха и нечто вроде локального потягивания лицевых и челюстных мышц. Зевота снимает напряжение с мускулатуры лица и шеи, стимулирует слезотечение и, таким образом, увлажняет глаза,  помогает при сухих, воспаленных, покрасневших глазах.

Как зевать. Выпрямитесь, потянитесь, аккуратно (!) и широко откройте рот и зевайте как довольный лев со звуком на вдохе-выдохе и до слез в глазах. Чтобы стимулировать зевание, откройте широко рот и потрите нос пальцами обеих рук, помассируйте височно-нижнечелюстной сустав (возле ушей) или посмотрите картинки с зевающими.